Um pedal excelente. Mas judiou o calor e nas 2 serrinhas do trajeto as subidas tinham uma rampa mais inclinada.
Venci com muita paciência os 65km. Parecia nao ter fim.
Mas sei que parte é psicologica!!!
Bem hidratado e descansando dá pra seguir.
Notei que com água de Coco tenho energia extra.
Cuidei muito e me lambuzei com protetor solar. A temperatura com a radiação UV que arde a pele aumenta a sensação. Não sei me adapto nos próximos dias. Tenho q reduzir o pedal.
Vou estudar.
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Mas fiquei mais cansado q os 95km de ontem. Como cheguei cedo resolvi alongar mesmo esgotado. Voltei 7km pra aumentar km.
65 mais 14. 79km .
Sub total. 174km.
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